myWorkout - Fitness Training för Android

MyWorkout - Fitness & Träning - För en Fit och Hälsosam Livsstil

myWorkout - Fitness & Träning är en fitness- och träningsapplikation för kvinnor och män i alla åldrar. Den är utformad för gratis användning på gymmet eller hemma.

För nybörjare inkluderar myWorkout ett antal övningar för män och kvinnor. Du kan utföra dem utan utrustning. De inkluderar bröstpress, bicepscurl, lat pulldown, chin-up, ryggextension, bänkpress, rodd, rodd-liknande, benpress och många andra övningar. De kan också utföras med utrustning som hantlar eller en träningsmaskin. Det finns ett brett utbud av set och repetitioner. Applikationen ger också diagram med information om hur varje övning ska utföras. Du kan använda den för att följa och övervaka framstegen i dina övningar.

För avancerade användare finns det också gott om träningspass för män och kvinnor. De inkluderar set och repetitioner med utrustning och vissa övningar som chin-up, bicepscurl, bänkpress, rodd, rodd-liknande, benpress och många andra övningar. Det finns också ett brett utbud av set och repetitioner.